Deine Coachin für
Achtsame Ernährung
ALS LEBENSSTIL
Mit Zuhal arbeiten
Einzel-Coaching
Die perfekte Wahl, wenn du einen personalisierten Plan möchtest, der auf deine Ziele und deinen Lebensstil abgestimmt ist.
Gruppen-Coaching
Gerade in Gruppen kann das Lernen besonders grossen Spass machen. Ideal für Gruppengrössen von 2-6 Personen.
Familien-Coaching
Diese Wahl ist ideal für kleine und grosse Familien mit einem bewussten und gesunden Ernährungs-Ziel.
Ernährungs-
beratung
Verbessere deine Beziehung zu Essen
Etwas Neues probieren
Erkunde zunächst deine Beziehung zum Essen und probiere einige meiner vorbereiteten leckeren Rezepte und Speisepläne. Gesundes Essen sollte nicht nur gesund, sondern auch lecker sein.
Probleme gezielt angehen
Falls sich deine Beziehung zum Essen wegen Allergien, Krankheiten oder sonstigen Aversionen kompliziert gestaltet, ist ein personalisierter Plan möglicherweise die passende Lösung für dich.
Persönliches
COACHING
Ein individueller Plan, der für dich funktioniert
Im Rahmen meines personalisierten Coaching entwickele ich gemeinsam mit dir einen ganzheitlichen Plan für umfassendes körperliches Wohlbefinden.